Йога как здоровый образ жизни. С чего начать?
Как вы думаете, почему люди приходят на занятия йогой? Причины у всех разные. Кто-то устал от фитнеса и хочет чего-то новенького, кого-то направил остеопат, кто-то – просто за компанию с другом. И порой даже не столь важна причина, важно, что все эти люди получают или чего не получают, продолжают практиковать дальше или теряют интерес и забрасывают практику, так и не поняв суть йоги.