В книге «Мудрость женщины» Луиза Хей собрала уникальнейшие методы исцеления своего тела через слово.
Это и есть аффирмации, короткие и утверждающие позитивные фразы, способные изменить наше подсознание и перевернуть наше сознание. В статье «Луиза Хей таблица болезней» перечислены болезни, их причины и аффирмации.
Луиза Хей и ее философия.
Перед тем, как начнете читать аффирмации, осознайте, что говорит Луиза Хей.
Новые мысли привлекут новые события в жизнь.Только позитивные мысли привлекают позитивных людей и позитивные события.
Откройте свое сердце для любви к себе.
Будьте свободны от условностей и щедры в любви к себе.
Много хвалите себя. Лишь осознав, что вы собой любимы, это чувство сможет перейти на все сферы вашей жизни.
Выбирайте мысли внимательнейшим образом и не критикуйте себя. Ни под каким предлогом, никогда не критикуйте себя ни за какие провинности!
Поверьте в то, что для жизни на Земле только вам подходит ваше тело со всеми его недостатками, достоинствами и особенностями. Только с ним вы сможете осуществить задуманное.
Говорите себе, что прекрасно выглядите, постоянно. Если вы собой недовольны, то ваш организм и ваше тело не может нормально функционировать. Это сродни тому, если бы вы постоянно работали там, где начальник вас ненавидит.
На собственном опыте Луиза Хей прочувствовала, что ненависть, страх – эти негативные эмоции вызывают недуги тела.
Когда какая-либо часть тела или его орган доставляет вам недовольство, в течение месяца вкладывайте в это место свою любовь. Систематически. Говорите, что любите свое тело, обращаясь к нему. Попросите у него прощения за свое прошлое ненавистное поведение.
Луиза Хей – читать цитаты из мудрости женщины.
3 моих любимые аффирмации от Луизы Хей «Как любить себя».
1. Восхваляйте себя. Критика разрушает внутренний дух. Похвала укрепляет его.
Можно вспомнить ироническую поговорку «сам себя не похвалишь - никто не похвалит». Эта фраза сейчас стала нести совсем другой смысл. Нужно хвалить себя почаще, это принесет только позитив и здоровье.
2. Примите себя именно такими, как вы есть. Откажитесь от критики себя. Критика никогда никого не меняет.
Смотрите, что происходит в момент, когда вы собой недовольны. В это самое время витают негативные мысли и эмоции, а они и в саму жизнь притягивают такие же негативные перемены. Теперь все в себе примите, одобрите свои действия, похвалите себя и мысли стали позитивными. А значит и изменения притягиваются тоже позитивные.
3. Относитесь с любовью к вашим недостаткам. Осознавайте, что вы их сами создали, чтобы удовлетворять какие-то свои потребности.
Если хорошенько подумать, то да, мы взращиваем в себе недостатки, потому что это выгодно для получения желаемого. Раз мы стремимся к новому образу жизни, то нужно аккуратно избавиться о тех черт характера, которые выработались с годами.
Например, я самостоятельный и самодостаточный человек, но живя рядом с энергетическим вампиром, скандалистом пришлось научиться принимать облик не противоречащего человека. Это нужно было для того, чтобы закрыться от споров и скандалов. И пусть это не всегда получалось хорошо, но за много лет привычка смолчать, проглотить обиду выработалась. В новой жизни мне не нужен такой рядом значит и «обет молчания» можно снять. Таким образом, поведение будет тоже другим и все последующее.
Для того, чтобы всему научиться, я советую прочитать бесплатную книгу о том, как изменить жизнь силой мысли.
Моя любимая аффирмация для женщин.
Я люблю себя.
Не знала раньше, что существуют слова, как заклинания. Просто, сколько себя помню, столько и люблю себя.
Аффирмация про одиночество.
Я согласна с Луизой Хей, что одиночество дает возможность развиваться.
Одиночество - это дар и им следует пользоваться. Если нет идеального мужчины в вашей жизни сейчас, то станьте идеальной женщиной для себя любимой!
Психология: