Как правильно ухаживать за кожей лица

Как улучшить цвет лица после зимней спячки

Достичь приятного цвета лица можно, используя тональный крем или пудру. Но, приятный цвет – это совсем не означает здоровый цвет кожи вашего лица.
Если вы мечтаете о здоровой бархатистой коже, где играет легкий румянец, то эта статья для вас.
Во-первых, нужно знать одну прописную истину, что нездоровый цвет кожи лица, сигнализирует вам о неполадках в вашем организме, проще говоря, о заболеваниях.
Приведем несколько примеров.

При малокровии (анемии) кожа, как правило, бывает очень бледной, иногда преобладают оттенки зеленого цвета. Ярко - красные щеки говорят о нарушении кровообращения.

В случае же, когда вы абсолютно здоровы и, тем не менее, ваша кожа имеет нездоровый вид, то вероятно, ей нужна чистка.

Кожа имеет свойство постоянно обновляться. Отмирающий верхний слой кожи начинает закупоривать поры, от чего цвет лица серым. Необходимо 1-2 раза в неделю (при жирной коже) удалять ороговевший слой. Если же ваша кожа сухая или нормальная, то данную процедуру достаточно проводить один раз в 10 дней. Возможно, вам необходима мануальная, механическая, вакуумная, ультразвуковая или другая чистка лица. Посоветуйтесь с врачом-косметологом.
Огромный вред коже лица наносит никотин. Если вы курите, то неудивительно, что выглядите на несколько лет старше. Никотин разрушает вашу кожу и, она намного раньше, становится дряблой и морщинистой.

Как говорилось раньше, при анемии, когда в крови ощущается недостаток железа, ваша кожа становится нездорово – бледной. Для повышения гемоглобина добавьте в ваш ежедневный рацион гранаты, яблоки. Не пренебрегайте гречкой, шпинатом и печенью.

Полезно употребление морковного сока. Достаточно выпивать по одному стакану в день. 

А какие способы улчшить цвет лица знаете вы? Хотелось бы сделать более полную подборку советов. Пишите.

Советы: 

Понравилось? Поделитесь с друзьями!

© 2008 Женский сайт i-magik.ru - это журнал для чтения, посвященный женщине. В этом женском онлайн журнале "Нефертити" молодые авторы публикуют статьи о любви и психологии, страсти и сексе,  материнстве и детях, здоровье, красоте, современной моде. Здесь вы найдете тысячу полезных советов от домохозяек. Для тех, кто увлекается различными гаданиями, регулярно обновляются профессиональные предсказания, гороскопы. Заказать индивидуальный прогноз очень легко, достаточно заполнить анкету.  На все женские вопросы есть ответы. Вас ждут виртуальные онлайн гадания на картах - по скайпу вы сможете лично увидеть весь расклад. А при желании и научиться гадать. Статьи о предсказаниях кофейной гущи на любовь и будущее во всех сферах жизни предоставлены профессионалом. Приятного чтения!