Поведение супругов

Ваш спутник жизни постепенно становится, по вашему мнению, слишком критичен к вам, находит в вас, ваших поступках множество «узких мест», говорит о них недостаточно тактично и деликатно.

 

Вот пять главных правил, которые помогут вам преодолеть в своем супруге эту черту.

 
 
  • Правило первое. Откажитесь от подобного поведения по отношению к нему (к ней!).

Все мы знаем, многие женщины, услышав от мужа несправедливый или даже справедливый, но чересчур резкий упрек, тут же отвечают: «А сам-то ты... полку никак не прибьешь... велосипед не исправишь...».  

Для человека, склонного к «снижению», к переходу на «детский» уровень отношений, нет ничего более вредного, чем наше импульсивное «А сам-то ты...» Оно чаще всего только усиливает стремление критиковать и осуждать. Внимательно за собой следите! Контролируйте свою реакцию на замечания! Надеюсь, что через несколько месяцев вы полностью выбросите из своего лексикона «А сам-то ты...».

  • Правило второе.  Супруга, склонного к «снижению», нужно постоянно возвращать к «взрослому» уровню поведения. Во-первых, нужно обязательно показать ему, что его упреки, замечания несправедливы, что он требует от вас большего, чем вы можете или чем вообще нужно по ситуации. Главное — сделать это не эмоционально, «по-детски», а по-взрослому — спокойно и доказательно. Пропускать незаслуженные упреки мимо ушей не стоит, но реакция — лучше всего «отставленная» на десять — двадцать минут, а то— по ситуации— и на пару часов.

Несправедливая критика вас обидела — «просигнальте» об этом мужу, но обязательно по-взрослому, без преувеличения своей обиды, без перебора. Отреагируйте на незаслуженный упрек «дозированным» охлаждением.

Я как-то консультировал супружескую пару, где муж, бывая с женой в гостях, постоянно прямо за столом говорил ей: «Хорошо бы и тебе научиться так готовить!» или «А когда же ты сможешь приготовить такой пирог?». Жена в ответ только слегка улыбалась, а дома объясняла мужу, что такими замечаниями он ее обижает, и спокойно доказывала, что готовит достаточно хорошо. Постепенно муж отучился от таких выпадов. А принадлежал он к тому типу людей, в которых и импульсивная реакция жены, и «пропускание мимо ушей» непременно усилили бы склонность к упрекам.

  • Правило третье. Всем нам случалось видеть, как жены активно «подыгрывают» мужьям (или мужья — женам) в их критических замечаниях в адрес подруг, знакомых. На несколько минут создается иллюзия «семейного единства»: «Как мы одинаково думаем, как много у нас общего».

Но если один из супругов склонен к «снижению», а другой эту черту еще и поддерживает, то эта склонность ударит именно по нему, именно он и станет главным объектом критики и упреков. Законы психологии точны и строги не меньше, чем законы физического мира! Считаться с ними надо обязательно. Иллюзия длится несколько минут, а вред от нее— годы.

Единство, основанное на отрицательном отношении к кому-то или к чему-то, на совместном противопоставлении окружающим,— это оптический обман. Такие семьи рушатся при первых же трудностях. Крепкие пары строятся на совместном положительном отношении, на совместной увлеченности друг другом, детьми, природой, искусством.

  • Правило четвертое. Постарайтесь привить самому близкому человеку умение видеть в людях хорошие, светлые стороны. Сделать это можно только собственным примером. Исключите из своей речи слова «плохой», «глупый», «некрасивый» и им подобные. Как можно чаще употребляйте слова «хороший», «добрый», «умный», «интересный» — в нашем великом языке много замечательных слов.

Психологический механизм, заставляющий некоторых людей видеть в своих близких только отрицательное, не является непреодолимым. Внимание к положительным, радостным сторонам жизни можно и нужно «выращивать», культивировать и в себе, и в супруге.

Люди, долго живущие вместе, многое перенимают друг от друга. Будем надеяться, что постепенно и ваш муж станет чаще хвалить, одобрять вас, больше вас ценить.

  • Правило пятое, чтобы ваш супруг не снижался, не переходил на «детский» уровень отношений, необходимо развивать в нем «взрослую» часть личности. «Взрослая» часть нашего «я» это наш собственный жизненный опыт, знания, полученные нами сознательно.

Во «взрослую» часть входят и навыки поведения, которыми мы овладели сами: не подражательно усвоили в родительской семье, а сознательно в себе выработали. Вот этот-то жизненный опыт, знание людей и ситуаций поможет супругу не опускаться до незаслуженных упреков и идущей следом неприязни. Больше общаться с разными людьми, ездить, заводить новые знакомства, стараться получше узнать людей и жизнь.

Помните: для человека, склонного к «снижению», образ жизни «работа— дом» или «три Т» (тахта — тапочки — телевизор) губителен! Его нужно вовлекать в активную жизнь, жизнь, наполненную общением, будь то туристские походы, участие в самодеятельности или просто частые походы в гости.

 

Будем рады, если наши читательницы и читатели, обладающие опытом налаживания супружеских отношений, поделятся с нами своими способами делать это.

 

 Первая часть - статья "Как побороть домашнего
тирана" про модели поведения супругов.

Понравилось? Поделитесь с друзьями!

© 2008 Женский сайт i-magik.ru - это журнал для чтения, посвященный женщине. В этом женском онлайн журнале "Нефертити" молодые авторы публикуют статьи о любви и психологии, страсти и сексе,  материнстве и детях, здоровье, красоте, современной моде. Здесь вы найдете тысячу полезных советов от домохозяек. Для тех, кто увлекается различными гаданиями, регулярно обновляются профессиональные предсказания, гороскопы. Заказать индивидуальный прогноз очень легко, достаточно заполнить анкету.  На все женские вопросы есть ответы. Вас ждут виртуальные онлайн гадания на картах - по скайпу вы сможете лично увидеть весь расклад. А при желании и научиться гадать. Статьи о предсказаниях кофейной гущи на любовь и будущее во всех сферах жизни предоставлены профессионалом. Приятного чтения!